言えない本音「早く楽になってほしい」──介護する人の、罪悪感
介護のなかで「早く楽になってほしい」とふと思い、罪悪感に苦しむあなたへ。その本音の正体と、それが相手への愛と矛盾しない理由を、心理の専門家・
介護のなかで「早く楽になってほしい」とふと思い、罪悪感に苦しむあなたへ。その本音の正体と、それが相手への愛と矛盾しない理由を、心理の専門家・
長い介護を終え、自分の人生をどう取り戻せばいいかわからないあなたへ。介護後の空白の正体と、もう一度自分の人生を歩むための方法を、心理の専門家
我が子を失い、計り知れない悲しみと深い自責のなかにいるあなたへ。子どもを亡くした親特有の悲しみに寄り添い、それがあなたのせいではない理由を、
人生をともに歩んできた伴侶を失い、深い喪失感のなかにいるあなたへ。配偶者喪失特有のつらさと、独りで生きる不安に向き合う方法を、心理の専門家・
長年ともに暮らしたペットを失い、深い喪失感に戸惑うあなたへ。長く暮らしたペットほど喪失が深い理由と、その悲しみが当然のものである理由を、心理
遠方で暮らし親の介護にじゅうぶん関われなかったことを悔やむあなたへ。遠距離介護特有の後悔と、あなたの思いが届いていた理由を、心理の専門家・中
新しいペットを迎えたい気持ちと、あの子への罪悪感の間で揺れるあなたへ。新しい出会いが裏切りではない理由と、あの子への思いを大切にする方法を、
命日や思い出の季節が近づくと心や体の調子を崩すあなたへ。「記念日反応」という自然な心の反応の正体と、その日を穏やかに過ごす方法を、心理の専門
介護のさなかの「介護うつ」と、介護後の「介護ロス」。よく似た二つの状態の違いと、今の自分を見極める手がかり、それぞれの向き合い方を、心理の専
大切なペットの弔い方に迷うあなたへ。弔いが心にもたらす意味と、さまざまな選択肢、後悔しないお見送りのために自分に合った形を選ぶ方法を、心理の