VOICE

受講したきっかけを教えてください

今までも書くことで、自分のスケジュールやその日のポイントを整理することはしてました。ですが、書くことで自己肯定感という感情であったり、自分の思考も整理できると知り受講をしようと思いました。

講師の印象をおきかせください

優しい雰囲気の講師さんで、説明も受講者にわかりやすく確認しながら講座を進めて頂きました。ところどころであった受講生同士のディスカッションタイムのタイミングも、受講生の状況に合わせて気配りされてたことが印象的でした。

受ける前と受けた後で考え方や物事のとらえ方が変わったところはありますか

受講する前は、書くことは仕事の習慣でしかありませんでした。受講して書くことで気持ちや思考も整理できること、そして自己肯定感を高めることができることを教わりました。今は学んだ方法を習慣にしています。

受講した講座をどんな方たちに受けてほしいですか

感情や思考を整理したいけど上手くできていない方、自己肯定感を高めることは大変だと考えている方へ受けて欲しいです。紙とペンがあればできるとわかると、簡単な行動から毎日が変わりました。