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HSPカウンセラー講座

その繊細さは武器になる!
HSPカウンセラー講座
~繊細なあなたの特性が誰かの力になります~

HSPカウンセラー講座では、HSP(非常に感受性が強く敏感な気質をもった人)という気質を知り、その特徴を学んで自分や人を勇気づける方法、話の聞き方、接し方などを学びます。

この講座を受講することで、HSPで困っている人の生きづらさやもどかしさをサポートするHSPカウンセラーとして誰かの力になることができるようになります。

HSPという特徴は良くない気質ではなく、特別な才能を持っているということ。

そんなスペシャルな才能をもったあなただからこそできることがある、ということを感じてもらいたいという思いからこの講座を開講しました。

こんなことを感じたことはありませんか?

  • 相手の顔色の微妙な変化によく気づく
  • 明るい光や強い匂い、サイレンの音に圧倒されやすい
  • 人混みの中にいるだけでグッタリしてしまう
  • 人の気分に左右されやすい
  • 人の輪に上手に入っていくことが苦手
  • 一度に複数のことができない
  • ミスが怖くて仕事に時間がかかる
  • ちょっとしたことで落ち込みやすい
  • 友達が狭い範囲に少ししかいない

このようなお悩みをお持ちの方は、
HSP(ハイリーセンシティブパーソン)かもしれません。

5人に一人いると言われる敏感な人たち「HSP」とは

HSP(Highly Sensitive Person)とは、高度な感覚処理感受性を持つ人、つまり「超敏感な体質の人」のことです。アメリカの心理学者であるエレイン・N・アーロン博士によって概念化されています。

HSPは人口の2割いると言われており、敏感すぎる性質ゆえに生きづらさを感じることが多いのが現状です。

人口の8割は「HSPではない」人たちであるため、HSPはマイノリティーであることを必要以上に意識してしまうのです。また、細かいことに気がつくため、生活において精神的なストレスを抱えやすい、傷つきやすく疲れやすいという特徴も、HSPが生きづらさを感じる理由です。

HSPの繊細さ、生きづらさは才能につながる

本講座を受講することでHSPの才能を生かした生き方ができるようになります。HSPのあなただからこそできることがあるからです。

繊細で傷つきやすいHSPの特性を良くないものだと思われるかもしれません。しかしHSPの特徴にはコインのように裏と表があるのです。

些細な刺激に敏感で疲れてしまう

異変や異常にすぐ気がつける

相手の顔色を伺ってしまう、共感しすぎる

相手の気持ちにスッと寄り添い、思いやれる

一度に複数のことができない

一つのことを誰よりも正確に確実に行える

このように、HSPの気質の両面を知ることで、その活かし方が見えてきます。

本講座を受講することでHSPの特徴を学び、HSPである自分と向き合えるだけでなく、HSPで困っている人をサポートできる

あなたの繊細さ、生きづらさは特別な才能につながっているのです。HSPカウンセラーベーシック資格取得講座で学び、HSPという特徴を活かして活躍してみませんか?

講座詳細 Detail

HSPカウンセラーベーシック資格取得講座

日数 受講費用 受講資格 定員 取得資格
1日
(5時間)
オンライン・現地
どちらでも受講可能
25,000円(税込)
なし
  • オンライン定員:28名
  • 現地催行最低人数:6名
「肯定心理学協会」、「torie」から修了書を発行

※自分はHSPではないけれど、周りのHSPの人をサポートしたい人にもおすすめです。
(受講者はHSPの方が約7割、非HSPの方が3割です。)

おすすめな方 Recommended

こんな方におすすめ

  • 自身がHSPで困っている
  • 敏感な方のサポートを行いたい
  • HSPの理解を深めたい
  • 子どもがHSPではないかと感じている
  • カウンセリング、セラピー、コーチングで活用したい

この講座で得られること

  • 繊細な人向けのカウンセリングが行えるようになる
  • HSPについての理解・実感が深まる
  • HSPの特徴や傾向、接し方、勇気づけの方法が身につく

講座内容・カリキュラム Curriculum

HSPへの理解を深め、カウンセリングに活かせる技術を学ぶ

本講座では次のようなことを学べます。

  • HSP・HSSの特徴
  • HSPタイプ診断
  • HSPと非HSPの違いとは
  • HSPカウンセラーとは
  • 心地よい傾聴のポイント
  • アドラー心理学に基づく「セルフ勇気づけ」
  • 信頼関係と共感
  • 相手に関心を持つためのエクササイズ
  • 自己肯定感を高め、自分を愛するための技術

受講生の声 Voice

  • やりたいことを見て見ぬふりをしていた自分から解放され、自分の意思で飛び出すことができました。(ジャスミンさん・30代)
  • 敏感すぎる理由がわかり、自分に自信が持てて充実した日々を送れるようになりました。(平井 聡美さん・30代)
  • 最低限の家事をしながら日々を惰性で過ごしていた人生を変えることができました。(古川百花さん・30代)
  • 繊細さは自分の強みなんだ!人が気づかないからと責めるのは違うんだ、ということに気づき、コミュニケーションも取りやすくなりました。(岡本理奈さん・40代)

受講生の活躍の場 Activity

HSPのあなただからできるサポート

HSPのあなただからこそ伝えられることがあります。HSPカウンセラーとして、HSPで困っている人の生きづらさやもどかしさをサポートできるようになります。

HSPではないけれど周りのHSPの方のサポーターに

HSPの特徴を理解することで、HSPのパートナーやお子様、友人、同僚の特性を理解し、よりよい関わり方ができるようになります。カウンセリングやセラピー、コーチングのお仕事に活用することもできます。

上級編の講座に進む

ベーシック資格取得講座受講後は、HSPカウンセラーアドバンス講座を受講することもできます。2日間の講座では、カウンセリングで使えるカラーセラピー、アートセラピー、エリクソンの発達心理学などをじっくり学べます。

受講特典・資格 Benefits & Qualifications

  • 自己肯定感アカデミー・torieの認定証

    本講座を受講された方には、自己肯定感アカデミーより「HSPカウンセラーベーシック資格取得講座認定書」を発行いたします。

  • 限定Facebookグループへの参加

    受講後は自己肯本講座を受講された方を限定のFacebookグループにご招待いたします。

    HSPに理解がある人だけのコミュニティで、気兼ねなく自己表現ができ、HSPに関する情報交換ができます。

    さらに、「自己肯定感を高める場」のFacebookグループにも入ることができます。こちらは中島輝の講座を受けたことがある人限定のグループで、自己肯定感が上がる投稿や書き込みができるほか、中島先生の動画配信なども企画されています。

    定感アカデミー・torie認定の「アドラー流勇気づけメンタルトレーナー」としてビジネスやスポーツ、教育の現場で活動できます。

開催地・お申込み Venue

HSPカウンセラーベーシック資格取得講座

開催地 開催時間 受講方法
東京 恵比寿 10:00~17:00 現地/ZOOM

人気講座のため、満席になる日程がございます。ご希望の方はお早めにお申し込み下さい。

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