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『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる

　自己肯定感の教科書』SBクリエイティブ 出版事業本部

なんと、32刷の重版が決定しました。

32刷――。

出版の世界では、

初版で終わる本が大半と言われています。

重版がかかること自体が奇跡のようなもの。

それが、32回も増刷を重ねている。

これは中島一人の力では、

絶対に成し遂げられなかったことです。

「この本に救われました」

「自己肯定感という言葉の意味が、やっとわかりました」

「何度も読み返しています」

そんな声をいただくたびに、

胸が熱くなります。

中島自身、かつては自己肯定感が

どん底まで落ちた人間です。

小学4年生のころから双極性障害に苦しみ、

25歳で実家の借金を背負い、

パニック障害と過呼吸の発作に襲われる日々。

「自分なんか価値がない」

「何をやってもダメだ」

そう思い続けた時期がありました。

だからこそ、わかるんです。

自己肯定感が低いとき、

人はどれほどつらいか。

そして、自己肯定感が高まったとき、

人生がどれほど変わるか。

この本に書いたことは、

中島自身が暗闇の中でもがきながら見つけた光であり、

15,000人を超えるクライアントの皆さまと

一緒に歩んできた道のりそのものです。

32刷という数字は、

「自己肯定感を高めたい」と願う人が

それだけたくさんいるということ。

そして、その一人ひとりが

この本を手に取ってくれたということ。

本当に、本当に、ありがとうございます。

何があっても、「大丈夫。」

自己肯定感は、誰でも、

いつからでも高められます。

今この瞬間、少しでも

「最近、なんとなくうまくいっていないな」

と感じている方がいたら、

どうかこの本を開いてみてください。

人生の軸が安定し、

幸せな毎日を過ごせるように――。

その願いを込めて、これからも

本を通してたくさんの方に届けるため、書き続けていきます。

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最後に、お願いがあります。

もしこの投稿を読んで、

「あの人に届けたいな」と

思い浮かぶ顔があったら、

ぜひシェアしてください。

あなたの「シェア」が、

誰かの人生を変えるきっかけになるかもしれません。

大切な人に、「大丈夫。」を届けてあげてください。

中島　輝