認知症の「あいまいな喪失」——会えるのに、会えない悲しみ
認知症の家族を介護するなかで感じる「会えるのに会えない」悲しみ。あいまいな喪失という悲しみの正体と、答えの出ないつらさと向き合う方法を、心理
認知症の家族を介護するなかで感じる「会えるのに会えない」悲しみ。あいまいな喪失という悲しみの正体と、答えの出ないつらさと向き合う方法を、心理
多頭飼いで1匹を見送ったとき、残された子も悲しんでいます。残された動物の悲嘆と、あなた自身の悲しみ、その両方を支える方法を、心理の専門家・中
介護が終わって「ほっとした」自分を責めているあなたへ。解放感と悲しみが同居するのは自然である理由と、矛盾する本音を受け入れる方法を、心理の専
突然の別れと、見送る時間があった別れ。それぞれに特有のつらさと理由を解説し、悲しみを比べず自分の悲しみをまるごと認める方法を、心理の専門家・
介護が終わったあと、毎日が空っぽに感じられ生きる意味を見失う。その理由と、空白に少しずつ新しい意味を見いだしていく方法を、心理の専門家・中島
大切な人を亡くしたのに気丈に振る舞い続け、心がすり減っているあなたへ。強がりが悲しみを長引かせる理由と、抑え込んだ感情を解き放つ方法を、心理
ペットロスからなかなか抜け出せないあなたへ。回復は一直線に進まないという理解と、心を少しずつ癒やしていく具体的な4つの手立てを、心理の専門家
大切な人を亡くした人に、何と声をかければいいのか。悲しむ人を傷つけてしまう避けたい言葉と、心に届く言葉、寄り添いの基本を、心理の専門家・中島
ペットを見送ったあと「もっと早く気づけば」と自分を責めてしまう。その後悔が深く愛した証である理由と、自分を許すための方法を、心理の専門家・中
愛犬や愛猫を亡くした直後、何も手につかないのは「急性期の悲嘆」という自然な反応です。その理由と、つらい時期を無理せず過ごす方法を、心理の専門