自己肯定感ラボ編集部 | 自己肯定感ラボ

日本社会にはむかしから、なにか苦しいことがあったとしても「そこから逃げることはよくないこと」という風潮があります。なかには、いわゆるブラッ

「HSP」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。HSPとは「Highly Sensitive Person」の頭文字をとった略語で、「感

長い自粛生活によりコロナ太りに悩まされている人もいるかもしれませんが、心理カウンセラーの中島輝氏は、その原因は単なる運動不足ではないと指摘

自己肯定感が高いと、「何が起きても大丈夫！」「何でもできる！」「私の未来は明るい！」というポジティブなエネルギーが湧いてきて、人生を楽しむ

自身の引きこもり経験克服を機に独自のコーチングメソッドを開発し、多数の企業経営者、アスリートなどのカウンセリングを務める中島輝氏。ベストセ

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「仕事をしてもすぐに逃げたくなって辞めてしまう……」「HSPのせいで人間関係から逃げる癖がある……」そんなふうに、「逃げ癖

「恋愛も仕事も長続きしない……結婚なんてできるの？」「恋愛をしても、いつも疲れてしまう……」HSS型HSPの人のなかには、

「HSS型HSPに向いているバイトを知りたい」「疲れてしまったり飽きたりして、いつもバイトが続かない」HSS型HSPの人の

「HSPには天才が多い」という話を聞いたことはありませんか？しかし「自分に特別な才能があるとは思えない」「自分は天才じゃない」と思

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