HSPの特性に合わせた対策で悩みを軽くする
HSP（＝Highly Sensitive Person（ハイリー センシティブ パーソン））の特性を持つ人にとって、日常生活での大きな音
HSP（＝Highly Sensitive Person（ハイリー センシティブ パーソン））の特性を持つ人にとって、日常生活での大きな音
「もしかしたら自分は、HSPかもしれない」「自分がHSPなのかを知るには、どうしたらいいのだろう？」こう感じている人も多いでしょう
「友達が何気なく発した言葉が気になり、眠れない」「仕事中、電話が鳴る音や人の話し声が気になり、仕事に集中できない」あなたはこのよう
HSP（＝Highly Sensitive Person（ハイリー センシティブ パーソン））の場合、敏感ゆえに周囲のふとした言動が気にな